行動できなくなっているあなたへ

こんにちは、婚活カウンセラーのAmiです。
　
昨日は、会員さんの面談をしたり、初回カウンセリングとタテ続きでした＾＾
さて、今日は昨日の話でもあったように行動できなくなっている方へ向けたブログを綴っていこうと思います。
　

婚活を頑張っていると、ふと手が止まってしまうことはありませんか？

• 何をしてもダメな気がして、動く気力がわかない
• うまくいかない経験が積み重なって、怖くなってしまった
• 「また同じ結果になるなら、もういいや」と諦めたくなる

そんな気持ちになっているあなたへ、今日は「行動する勇気を取り戻すための考え方」と、実際に行動を変えた人のエピソード をお伝えします。

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なぜ、行動できなくなるのか？

婚活で行動できなくなる理由は、大きく分けて3つあります。

1. 過去の失敗が怖くなっている

「頑張ったのにダメだった」「また断られるかもしれない」
そんな経験が重なると、「もう傷つきたくない」と思うのは自然なことです。

でも、ここで一つ考えてみてください。
今までの経験は、本当に「失敗」だったのでしょうか？

▶ その出会いを通じて、自分の価値観がはっきりした
▶ 自分に合わない人を避ける基準ができた
▶ 婚活の場数を踏んで、会話がスムーズになった

このように、「失敗した」と思っていたことが、実は「学び」だったと気づくこともあります。

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2. 完璧にしようとしすぎている

「相手に良く思われなきゃ」「ちゃんとした人にならなきゃ」と思いすぎて、動けなくなっていませんか？

でも、婚活は「完璧な自分を見せる場」ではなく、「自然体の自分を受け入れてくれる人を探す場」です。

▶ うまく話せなくてもいい
▶ 緊張してしまってもいい
▶ 失敗してもいい

大切なのは、「一歩を踏み出すこと」。
完璧じゃなくても、動き続ける人の方が、理想の出会いに近づいていきます。

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3. 何をしたらいいのか分からなくなっている

行動しようと思っても、「何をすればいいかわからない」 という状態になると、止まってしまいますよね。

そんなときは、次のことを試してみてください。

▶ 小さな行動から始める

• 婚活アプリのプロフィールを見直す
• 新しい服を1着買ってみる
• 気になっている婚活イベントを調べる

▶ 1日1つ「できたこと」を記録する
「今日はお見合いに申し込んだ」「今日は婚活について考えた」
どんな小さなことでも、「動いた自分」を認めてあげることで、前に進めるようになります。

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行動を変えた人のエピソード

実際に、婚活がうまくいかずに悩んでいた人が「少しの行動の変化」で未来を変えた例を3つ紹介します。

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エピソード①：35歳・会社員女性「条件にこだわりすぎて出会いを逃していた」

35歳のAさんは、婚活をしても「ピンとくる人がいない」と感じていました。
特に、「年収600万円以上、身長175cm以上」という条件を絶対に譲れないと考えていました。

しかし、カウンセリングで「条件よりも、一緒にいて安心できる人を探す視点」を持つようアドバイスしました。
すると、最初はピンとこなかった男性と何度か会ううちに、「この人といるとすごく落ち着く」と気づき、交際がスタート。

今では、「結婚生活では、安心感のほうが大事だった」と実感しています と笑顔で話してくれました。

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エピソード②：38歳・看護師女性「自信がなくて受け身だった自分を変えた」

38歳のBさんは、「どうせ私なんて選ばれない」と思い込んで、婚活に積極的になれませんでした。
お見合いをしても、うまく話せなかった自分に落ち込むことが多かったそうです。

でも、彼女は「まずは自分を好きになることから始めよう」と決めました。
毎朝「今日のいいところ」を書き出す習慣をつけたり、婚活以外でも「自分が楽しいと感じること」を増やしました。

その結果、「自然体の自分を出せるようになった」と言います。
自分に自信がつくと、男性との会話も楽しくなり、今は素敵なパートナーと成婚に向けて進んでいます。

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エピソード③：40歳・公務員女性「婚活をやめようと思ったけど、最後にもう一度頑張った」

40歳のCさんは、婚活を2年続けてもうまくいかず、「もうやめようかな」と思っていました。
でも、「最後にやれることは全部やってみよう」と決意し、以下の行動を始めました。

• 自分の婚活の振り返りをして、改善点を整理
• これまで断っていた男性にも「もう一度会ってみる」チャンスを作る
• プロフィール写真を新しく撮り直す

すると、「会う人の印象が変わった」と言います。
「最初にピンとこなかったけれど、話してみたら意外と価値観が合う人」と巡り合い、今では結婚を前提に交際中です。

彼女が言った言葉がとても印象的でした。
「行動をやめなくて本当によかった」

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まとめ：行動した人にしか、未来は変えられない

婚活がうまくいっている人は、行動し続けている人 です。

「もう疲れた」「何もしたくない」と感じるときは、無理をする必要はありません。
でも、もし「本当は結婚したい」と思っているなら、できることを一つずつやってみましょう。

行動を止めるのは簡単です。
でも、未来を変えるのは、動いた人だけ。

まずは、小さな一歩から。
「何かしなきゃ」と思ったときが、チャンスです。

婚活カウンセラーAmiでした。
婚活に関するご相談は、いつでもお待ちしています。