婚活の振り返り、できていますか? もっと理想の結婚に近づくために

こんにちは、婚活カウンセラー Ami です。
毎日、お見合いやデート、仕事に家事…本当にお疲れさまです。
「なかなかいい人に出会えない」「婚活がうまく進まない」
そんな風に感じること、ありませんか?
でも、ちょっと待ってください。
婚活で大切なのは「ただ進めること」ではなく、「自分の理想の結婚に近づくための婚活」 をすることです。
そのためには、「今の自分を振り返ること」 がとても重要になります。
今日は、婚活の進め方をより良くするための振り返りのポイント をお伝えします。
この振り返りを通じて、婚活のモヤモヤが少しでも軽くなり、次の一歩が見えてくるはずです。
婚活の進捗をチェック!今どんな状況?
まずは、今の婚活の状況を整理してみましょう。
- 今まで何人くらいの方と会いましたか?
- お見合いやデートの回数はどのくらい?
- 今、継続して連絡を取っている人はいますか?
- 「この人かも?」と思った相手はいましたか?
「意外と行動している」と思えたなら、自分を褒めてあげてください。
逆に、「あまり進んでいないかも」と感じたなら、どうしたら行動を増やせるかを考えるきっかけになります。
相手を見るときの基準、大丈夫?
婚活では、「なんか違う」と感じることがあると思います。
でも、もしかしたら「減点方式」で相手を見てしまっているかもしれません。
- どんな人に「もう一度会いたい」と思いましたか?
- 逆に、「もういいかな」と思った人の特徴は?
- 「なし」と思った理由は何でしたか?
- 相手の良いところを意識して探せていますか?
「エスコートしてくれなかった」「住んでいる場所が遠い」
そんなふうに条件だけで相手を切り捨てていないか? を振り返ってみてください。
大切なのは、「この人と一緒にいたらどんな未来が待っているか?」を想像すること。
細かい条件にこだわりすぎて、せっかくのご縁を逃してしまうのはもったいないかもしれません。
婚活を通じて、自分自身に気づいたことは?
婚活を続けていると、「自分の本当の気持ち」に気づくことがあります。
- 婚活を通じて、自分にどんな気づきがありましたか?
- 「婚活がうまくいかない理由」は何だと思いますか?
- 自分の考え方や行動で、変えたほうがいいと感じることは?
- 「このままのやり方でいい」と思いますか? それとも「変えたほうがいい」と思いますか?
たとえば、
「私は本当は安心感のある人を求めていた」
「今まで条件ばかり見ていたけど、大切なのは価値観の近さかもしれない」
そんなふうに、自分の気持ちを見つめ直す時間を作ることも、婚活において大事なことです。
これから、どうしていく?
振り返りができたら、次に「これからどうする?」を考えるステップです。
- これからの婚活で意識したいことは?
- 「もっとこうしたらいいかも」と思うことは?
- 婚活を続ける上で、不安に思っていることは?
- 1ヶ月後、どんな状態になっていたい?
たとえば
- お見合いやデートで、相手の「良いところ」を3つ見つけるようにする
- 住む場所のこだわりを少し緩めて、出会いの幅を広げてみる
- 自分の魅力をもっと伝えられるように、プロフィールを見直してみる
「今の自分を知り、次に向けて何をするか?」を考えることで、婚活の精度がぐんと上がります。
振り返りで、婚活をもっと前向きに
婚活は、うまくいかないと焦りや疲れを感じることもあります。
でも、そんなときこそ「私はちゃんと頑張っている?」と自分に問いかけてみてください。
- 婚活が進んでいるなら、自信をもって前に進む
- 停滞しているなら、ちょっと方向を変えてみる
- 視点を変えるだけで、出会いの可能性が広がる
あなたが「この人となら幸せな結婚ができる」と思えるお相手に出会えるように、
これからも、心を大切にしながら進んでいきましょう。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
もし「振り返りをしながら婚活をもっと前向きにしたい」と思ったら、ぜひ試してみてください。

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nanairo.は、名前の通りあなたいろの人生に
してほしいと心から願っています。
人生色々、経験や体験、環境、状況、
人それぞれ思いや価値観があっていいんです。
だからこそ、これからについて
少し立ち止まって考えてみませんか?